แจกสูตรทำ ออส่วนกระทะร้อน ทำกินเองได้ง่ายๆ
ส่วนผสม
1.หอยนางรม
2.แป้งเท้ายายม่อม
3.น้ำเปล่า
4.ไข่ไก่
5.ถั่วงอก
6.ต้นหอม-ผักชี
7.พริกไทย
8.เกลือสมุทร
9.ซอสหอยนางรม
10.น้ำมันพืช
11.ซอสพริก
ขั้นตอนการทำ
1.ถ้าใช้กระทะร้อน ให้นำขึ้นตั้งไฟให้ร้อนจัดนำขึ้นวางบนที่รอง เตรียมไว้ก่อนค่ะ
2. ถั่วงอกเด็ดหาง ล้างทำความสะอาด พักให้สะเด็ดน้ำใส่น้ำมันเล็กน้อยในกระทะนำขึ้นตั้งไฟให้ร้อน ใส่ถั่วงอกลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผัดเร็ว ๆ เพื่อให้ถั่วงอกกรอบแล้วตักขึ้นทันทีใส่กระทะร้อนที่เตรียมไว้
3.หอยนางรม ล้างทำความสะอาด พักให้สะเด็ดน้ำกระทะที่ผัดถั่วงอกใช้งานต่อ ใส่หอยนางรมลงไปผัดแค่พอตึงตัว แล้วตักขึ้นทันที
4.ผสมแป้งเท้ายายม่อม แป้งมัน น้ำ ผสมให้เข้ากันแป้งละลายปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และซอสหอยนางรม คนผสมให้เข้ากันแล้วจึงใส่หอยที่ผัดไว้ลงไปในแป้ง (ใส่เฉพาะหอยไม่ใส่น้ำที่ออกจากหอย)
5.ตีไข่เหมือนกับจะทำไข่เจียวตั้งกระทะน้ำมันให้ร้อน ใส่ไข่ลงไปคนเร็ว ๆ แค่พอไข่สุก แล้วจึงเทแป้งที่ผสมหอยลงไปผัดให้แป้งสุกปิดไฟ ใส่ต้นหอมและผักชีซอย ผัดให้เข้ากัน
6.ตักใส่ภาชนะที่ใส่ถั่วงอกเตรียมไว้แล้ว โรยด้วยพริกไทยเล็กน้อย
ขอขอบคุณสูตรโดยคุณ
Areerat Nernnam Bloggang